X'inhu Gunpowder green tea? U x'inhuma l-benefiċċji għas-saħħa? Dawn huma mistoqsijiet kbar. Tibżax, m'intix l-uniku wieħed b'dawn il-mistoqsijiet.
Hemm ħafna nies jippruvaw insemmu l-eċċitament madwar dan it-tè. Huwa għalhekk li għamilna din il-gwida għal kollox Gunpowder green tea.
X'inhu Gunpowder Green Tea?
Fuq livell bażiku, tè aħdar porvli huwa biss tip ta 'tè aħdar. Jiġi isimha minħabba li l-weraq tat-te huma rrumblati fi blalen ċkejkna. Dan jagħmilha tidher qisha porvli.
Barra minn hekk, dan it-tè aħdar ġej mill-Camellia sinensispjanta. It-te huwa oriġinarjament miċ-Ċina, iżda llum, it-te issa jitkabbar fiċ-Ċina, fit-Tajwan u fis-Sri Lanka. Il-postijiet differenti kollha għandhom varjazzjonijiet kemmxejn differenti tat-tè.
Hemm bosta benefiċċji tat-te tal-porvli. Dan għaliex it-te jżomm in-nutrijenti tiegħu aħjar minn oħrajn. Meta jkun irrumblat fil-blalen ċkejkna, it-tè jista 'jżomm in-nutrijenti u l-kaffeina. Għalhekk, it-te tal-porvli għandu livelli ogħla ta 'kaffeina minn tejiet oħra. Il-weraq irrumblati jistgħu jżommu t-togħma u l-proprjetajiet tagħhom għal aktar minn 10 snin.
Ikklikkja hawn biex tiċċekkja xi wħud mit-tejiet ħodor favoriti tagħna.
Benefiċċji tal-Gunpowder Green Tea
Issa li taf x'inhu t-te tal-porvli, nistgħu nibdew inħarsu lejn il-benefiċċji tiegħu. Hemm ħafna benefiċċji differenti għas-saħħa. Madankollu, żomm f'moħħok li r-riċerka fit-tul għadha qed titlesta.
QIEGĦA TAL-FRAWLI
Frawli luscious miżżewġa bil-kuraġġ tat-te aħdar premium ta 'stil porvli.
ĦUT ISSA
Perla ħadra
Weraq aħdar ta 'kwalità kaptan organiku; irrumblat u mnixxef biex tinħoloq tazza sħiħa u b’togħma sħiħa b’kulur qawwi u għani.
ħanut issa
LUMI SUNSHINE
Ġib flimkien il-ħlewwa tat-tè aħdar u l-ħlewwa tat-togħmiet tal-lumi għal tè aħdar tal-lumi delightfully iġjeniċi.
ĦUT ISSA
1) Sistema immuni aktar b'saħħitha
Studji wrew li t-te aħdar tal-porvli jista’ jipproteġik kontra l-irjiħat. Dan huwa l-każ għall-biċċa l-kbira tat-tejiet ħodor. Studju wieħed wera li n-nies li jixorbu tè aħdar huma inqas probabbli li jimirdu.
Barra minn hekk, wera li dawk li jixorbu t-te aħdar għandhom aktar miċ-ċelloli li jiġġieldu l-viruses.
2) Qalb aktar b'saħħitha
Skont reviżjoni ppubblikata fl-2015, ix-xorb tat-tè aħdar jista 'jnaqqas ir-riskju tiegħek ta' mard tal-qalb. Jekk għandek livelli għoljin ta 'trigliċeridi jew kolesterol, tista' tkun f'riskju għal mard tal-qalb.
It-te aħdar tal-porvli jbaxxi l-livelli ta 'dawn is-sustanzi. Għalhekk, il-ħitan tal-arterji tiegħek se jkunu aktar b'saħħithom. Ħsara lill-arterji tikkawża attakki tal-qalb u puplesiji. Għalhekk, ix-xorb tat-tè aħdar jista 'jgħin biex jipprevjeni dawn l-avvenimenti.
3) Ġestjoni tad-Dijabete
Studji wrew li xi wħud mill-komposti misjuba fit-tè aħdar tal-porvli jistgħu jgħinu fil-ġestjoni tad-dijabete. Il-katekini u l-alkalojdi fit-tè jistgħu jgħinu biex jimmaniġġjaw il-livelli taz-zokkor fid-demm.
Għalhekk, billi timmaniġġja z-zokkor fid-demm, it-te aħdar tal-porvli jista 'jirregola l-livelli ta' l-insulina. Billi tagħmel hekk, tista 'tgħin lil dawk bid-dijabete jimmaniġġjaw il-kundizzjoni. Barra minn hekk, jista 'jgħin ukoll lil dawk li għandhom riskju għoli ta' dijabete milli jiżviluppawha.
4) Għix Ħajja Itwal
Studju fil-Ġappun ħares lejn il-konsum u t-tul tal-ħajja tat-te aħdar. In-nies li kellhom l-itwal ħajja xorbu aktar minn 5 tazzi tè aħdar kuljum.
Dan jista 'jkun xi ftit eċċessiv, peress li l-kontenut tal-kaffeina m'għadux b'saħħtu. Madankollu, ġie konkluż li tixrob 2-3 tazzi tè aħdar kuljum jista’ jgħin biex iżid it-tul ta’ ħajtek.
5) Diġestjoni
Hemm catechins fit-tipi kollha ta 'tè aħdar. Dawn jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-infjammazzjoni fil-ġisem kollu. Għalhekk, it-te aħdar tal-porvli jista 'jnaqqas il-problemi diġestivi.
Dan għaliex ħafna mill-kwistjonijiet diġestivi jinvolvu infjammazzjoni madwar jew fl-istonku. Xi wħud minn dawn il-kundizzjonijiet jinkludu stitikezza, nefħa, jew saħansitra l-marda ta 'Crohn. Tazza tè aħdar tista 'tgħin jekk tbati minn xi waħda mill-kundizzjonijiet.
6) Mard Kroniku
Dan it-tip ta’ tè aħdar jista’ jgħin inaqqas ir-riskju ta’ mard kroniku. Dawn huma affarijiet bħal mard tal-qalb, kanċer, jew Alzheimer. Hemm antiossidanti fit-tejiet ħodor kollha.
Meta dawn ikunu mqabbda ma 'l-ingredjenti attivi fit-tè aħdar tal-porvli, jista' jipprevjeni dan il-mard kroniku.
7) Aktar Enerġija
Huwa magħruf sew li l-biċċa l-kbira tat-tejiet ħodor fihom il-kaffeina. Madankollu, it-te aħdar tal-porvli fih aktar kaffeina minn kwalunkwe tip ieħor ta 'tè aħdar. Dan minħabba li l-weraq irrumblati sewwa jżommu aktar kaffeina.
Bħala riżultat, it-tè jipprovdi spinta tajba ta 'enerġija. Barra minn hekk, jipprovdi alternattiva għall-kafè. Dan huwa tajjeb għal dawk li ma jħobbux l-aċidità tal-kafè.
8) Telf ta 'piż
Hemm tliet ingredjenti fit-tè tal-porvli li jgħinu fit-telf tal-piż. L-ewwel huwa pjuttost magħruf. Din tkun il-kaffeina. L-oħrajn, catechins u theanine, huma inqas magħrufa.
Meta dawn it-tliet komposti jaħdmu flimkien, jistgħu jagħtu spinta sinifikanti lill-metaboliżmu tiegħek. Dan jgħin lill-ġisem jaħraq aktar xaħam. Barra minn hekk, il-kaffeina tista 'tgħin biex trażżan l-aptit tiegħek. Dan jista 'wkoll jgħinek titlef il-piż.
Bħala konklużjoni, il-benefiċċji tat-te aħdar tal-porvli huma pjuttost numerużi. It-tè aħdar Ċiniż għandu togħma ħafifa ta’ duħħan, u ħafna nies iħalltuh ma’ tipi oħra ta’ tè biex joħolqu togħmiet uniċi ta’ kwalità għolja. Taħlita popolari li n-nies jixtiequ jagħmlu l-birra tinkludi tè aħdar tal-porvli u tè tal-minta. Huwa pjuttost magħruf bħala Morrocan Mint Tea.
Fil-biċċa l-kbira, dan it-tè aħdar huwa pjuttost sigur minn effetti sekondarji jekk jixrob b'moderazzjoni. Madankollu, jekk għandek sensittività għolja għall-kaffeina tista 'tesperjenza jitters u uġigħ ta' ras mal-konsum.