Bħala xarba tas-saħħa, it-te dejjem ġie milqugħ b'mod wiesa 'mill-pubbliku, iżda l-istrettezza tal-pubbliku fuq ikel u prodotti b'saħħithom hija preċiża għall-aċidità u l-alkalinità tal-ikel u l-ingredjenti.
Kulħadd għandu kunċett bażiku dwar il-kontenut tat-tè, u t-tè huwa ikel dgħajjef alkalin, u s-soppa tat-te hija dgħajjef aċiduża, li hija wkoll familjari għal min iħobb it-te.
Ħafna drabi jingħad li l-aċidità u l-alkalinità tal-ikel għandhom impatt fuq il-ġisem, iżda t-tè huwa aċiduż jew alkalin, huwa ta 'benefiċċju jew ta' ħsara għall-ġisem tal-bniedem?
Qabel ma niddiskutu din il-kwistjoni, irridu nifhmu x'inhuma l-aċidità u l-alkalinità tal-ikel?
L-ikel huwa aċiduż jew alkalin, li huwa prinċipalment ikklassifikat skont il-prodotti metabolizzati wara li l-ikel jidħol fil-ġisem tal-bniedem.
Jekk il-metaboliti fihom aktar kubrit, klorin u fosfru, huma ikel aċiduż. Għall-kuntrarju, il-metaboliti fihom kalċju, manjesju, potassju, sodju, ħadid u katjoni oħra, li huma ikel alkalin.
Wara li t-te ġie vverifikat minn esperti, instab li t-te innifsu huwa ikel dgħajjef alkalin, iżda s-soppa tat-tè hija dgħajjef aċiduża.
Ix-xorb wisq soppa tat-te ta 'aċidu dgħajjef jaffettwa l-ġisem tal-bniedem?
Hemm xnigħat li d-demm uman b'saħħtu huwa dgħajjef alkalin. Jekk tixrob wisq tè, se tbiddel il-fiżiku alkalin tiegħek għal fiżiku aċiduż, li se jaffettwa s-saħħa tiegħek.
Il-ġisem tal-bniedem normali għandu sistema qawwija ta 'regolazzjoni u buffering li tista' tirregola l-kapaċità tal-bilanċ aċidu-bażi. Sakemm il-ġisem ikun f'kondizzjoni normali, id-demm jibqa 'dgħajjef alkalin, u m'għandu x'jaqsam xejn ma' tiekol ikel aċiduż jew alkalin.
Anke dawk li jixorbu t-te qodma li jixorbu l-volum tal-massa tat-tè ma jistgħux ibiddlu l-fiżika tagħhom billi jixorbu tè, aħseb u ara għandhom impatt fuq id-demm.
L-istess jgħodd għal ikel ieħor. Ir-raġuni għaliex jistgħu jkunu ta 'benefiċċju għan-nies hija prinċipalment minħabba l-proteina tagħhom stess u ingredjenti oħra, mhux minħabba l-aċidità u l-alkalinità tagħhom.
Madankollu, għalkemm l-aċidità u l-alkalinità tat-tè m'għandha l-ebda effett fuq il-ġisem, huwa meħtieġ li tixrob tè biex tevita xorb eċċessiv li jistimula l-istonku u jaffettwa l-irqad.
Fil-qosor, l-aċidità u l-alkalinità tat-tè m'għandha l-ebda effett fuq il-ġisem tal-bniedem, iżda l-valur tal-kura tas-saħħa tat-te jista 'jġib ċerti benefiċċji.
It-te huwa għani f'sustanzi, u hemm tliet kategoriji ewlenin li għandhom impatt fuq il-ġisem tal-bniedem: polifenoli tat-te, kaffeina u teanina.
Polifenoli tat-te, ossidanti naturali, għandhom l-effetti ta 'anti-ossidazzjoni, inaqqsu l-pressjoni tad-demm u jnaddfu n-nifs;
Kaffeina, iġjeniċi u ttaffi l-għeja;
Theanine tista 'tirregola s-sustanza newroloġika dopamine fil-moħħ, sabiex tikseb kontra l-istress, ittaffi n-nervituri, tikseb l-effett li tirrilassa l-ispirtu, u b'hekk ittejjeb l-irqad... Naturalment, il-benefiċċji tax-xorb tat-te huma aktar minn hekk.
In-nies huma mħassba dwar l-aċidità u l-alkalinità tal-ikel, fl-analiżi finali, l-insegwiment tas-saħħa.
Bħala xarba sana u ekoloġika, it-te huwa rakkomandat li kulħadd jixrob b'moderazzjoni kuljum, iżda mhuwiex mediċina u ma jistax ifejjaq il-mard kollu. It-tagħlim li jixrob it-te f'xjenza b'saħħitha huwa l-mod kingly.